ANONYM: mas hrozne velke stesti, ze nemas ted DR / DP jak sam pises. To je nejhorsi ze vsech problemu ktere mam, to krade zivot a pokud je to v nejake silne forme, tak to udela z cloveka defakto mrzaka ktery nic nemuze.
J.: ano, huceni v usich je silene, ale to by se taky dalo, kdyby nebyla DR / DP.. jak rikam, ta slozka DR/DP ze vsech ten projevu a problemu je uplne nejhorsi.

snad se to zlepsi, uvidime, AD nechcem brat.

Anonym- nejhorší ze všech strachů, je strach ze strachu.

J. - ďakujem. Skúsim si este kupit nejake preparáty. Ja citim normalne mám strach, tiež sa dokazem tesit (aj ked teraz som negativny a ide to tazko) Niekedy mam divne stavy, ze co ak to bude este horsie ale resp. stale si uzkost vytvaram a preto si myslim, ze ju obnovujem. Musim asi fakt zamestnat mozog, aby som sa nesustredil na negativne myslienky.

Anonym - vsetko co popisuješ je úzkosťou. Takze neviem, ci my deper- a dereal -isti sme tí, ktorí ti pomôžeme s úzkostnou poruchou, pretože my ju nemame... Takze skús vygooglit nejake diskusie s úzkostnými poruchami, a urcite skoč minimálne k psychologovi, ktorý ti to aspon presne potvrdí, a poradí, ako na tom pracovat

Dan - hnev to doslova nie je, skor mi to leze uz hore krkom, to "čakanie" ze ma prepne spat, a kazdy den je stale rovnaký, uz niekolko mesiacov...reálne podla kalendára otváram ústa, kolko dni, týždňov prešlo, a nic...ani sa to nepohlo.
Baruš - ja som žila 10r samostatne, žila v partnerských vzťahov, a teda viedla kompletne cely chod domácnosti, pracovala, atď atď atď ...normlany zivot...pri nabehnutí DP neviem uvariť nic, ani praženicu, a to vazne nepreháňam...Sex nehrozí, kedze si svoje telo necítim a teda sexuálne neprežívam nic, ani keby som od rana do vecera pozerala porno (zial)
A citala som, ze clovek je zrodení na to, aby "produktívne" žil, cize po pravde, bez toho si to neviem predstaviť, uz teraz mi to chyba...to sexuálne prežívanie, a nie ze mam takto ostat po zbytok zivota

proto ma ZUZA 3 deti :-))) sex jo, je to tak, a kdyz neni s kym, tak i tak si ho doprat jak to jde, akorat jsem tedy prisel na jednu vec, ze potom mam jeste vetsi uzkost nebo depresi, treba tak do hodiny.. nevim proc, jestli to uz to tak vyrizeny telo a dusi jeste vice vycerpa..

A taky samozřejmě jak psala Zuza, to mám stejné - sex, sex a sex :-)

Baruš, jo dik :) viem, ked som chodil na univerzitu, tak som sa stale ucil a zamestnaval mozog, vtedy som taketo nemal, resp. mal ale uplne v malom mnozstve. Jasom aj nervozny stale a nevydrzim pri jednej činnosti s koncentraciou to je tiez biedne ale budem sa snazit. Myslim si, ze to je uzkostna porucha. Jeden den mi je dobre, druhy den mi je zle. Som teraz aj dost negativny :( Snad sa to zlepci co poviete ? :)

Anonym- co mě pomáhalo na začátku, čaje na uklidnění, čaje na spánek, vždy jsem si udělala čaj a šla si malovat, nebo jsem se naučila plést :-) musela jsem se zaměstnat, abych na to tolik nemyslela. Chodila jsem na procházky, udělala příteli bábovku, nebo koukala na různé konference o zdraví, hrála logické hry, hry na paměť, na koncentraci... Učila se po netu anglicky... Zvala si návštěvy, ikdyz jsem neměla vůbec náladu, dělalo mi dobře si s někým povídat. Myslela jsem na chvíle, kdy mi bylo krásně a těšila se, až takové dny zase přijdou. Svěřovala se příteli, jak mi je, co cítím, jak se cítím, kolikrát jsem mu říkala, že už nechci žít, brečela mu do náruče. To mi taky hodně pomáhalo, že už si se mnou o tom jenom povídal. Musís si najít prostě čím zaměstnat mozek v době, kdy ti je úplně mizerně.

Dane, je mi to líto, to co tady popisuješ, trošku se v tom vidím. Lze zkusit zavolat sestřičkám a domluvit se s nimi, že pokud by někdo pustil dřívější termín, zarezervoval by sis ho a peníze by ti převedli z toho květnového. Musel by sis to ale hlídat na tom rezervačním systému. Někdy se stane, že někdo vypadne a třeba bys šel za týden... To se stalo té mé kamarádce a šla dříve.

-> J.: zkus testy na tu borelii, nejake emoce mas, protoze mas vztek (a ted te nechci nastvat :-) ale chapu, je to sileny, sileny, hrozny a nesdelitelny. Ja mam DR takovou, ze vsechno je ode me strasne daleko a nekdy i ja sam. DR / DP je hrozna vec, podle me se da daleko snaset uzkost jako takova, kterou mam porad, taky 24/7 stejne jako DR. Drive jsem to mel tak, ze rano mi bylo silene a postupne k veceru to bylo lepsi. Uzkost a celklovy stav hnusu, ale DR stale stejna, jen po chlastu byla jakoby mensi. Ted nic takoveho uz neplati, ani se nedivam na TV protoze mam z toho jen takove svetelne smouhy.

Viete mi poradiť nejaké preparáty na ukludnenie psychiky ? Uzivam pravidelne horčík, vitaminy B, zinok, sem tam si spravim čaj z Lubovnika bodkovaneho. Niekedy si dam vitamin D ale chcel by som nejake tipy, triky, rady :) Dakujem :)

ja úzkosti nemám (aj keby som chcela mat nemozem, pretože nemam žiadne emócie pri DP) Ak by som to mala spôsobené úzkosťami, tak by som to nemohla mat 24/7 ako chronické, ale bolo by to sekundárne -> pri úzkosti...
Takze este raz mi niekto povie, ze to "mam len v hlave" tak po nom hodím prve, co budem mat po ruke...to ako keby som človeku s Alzheimerom povedala, mas to len vo svojej hlave, tak sa láskavo vzchop a daj sa dokopy (!) (tiez na to nie su lieky, a doktori nevedia z čoho to je)

Zuza- ono u teba (uz ako si pisala) sa mi zda, ze ked to mas tak dlho, a od skorého detstva, tak to budes mat skor predispozičné aj to sa čudujem, ze si to pamätas, ze si v 6r začala vnímať inak ako do 6r Ja som vnímala normalne, pamatam si dost malo z tohto obdobia celkovo a nie este, ci som nieco vnímala reálne ci nereálne
Ale napisala si jednu vec, a tou je -> ze aj ked to clovek prijme, tak to vlastne nezmizne ...takze tudy cesta nevede
Mne DP teda vadí extremne, az tak, ze zit s tym urcite neplánujem, to chcem byt radsej spokojne pod kytickami pretože viem, aky je zivot krásny...a tento dych smrtky to zobral uplne vsetko, hlavne "zmysel zit"
Mne sa od vcera dost zhoršil tinitus, uplne prepiskovanie, az nechapem, ved to musi byt uz hadam aj počuť inými

ja jsem na vazkach a otaznicich co mi to zpusobuje, jestli to neni "jen" psychika, ale tu se mi proste lecit vubec nedarilo zadnym zpusobem, po AD mi bylo zle a to mi jeste zustalo i kdyz je neberu, toho se bojim jestli to neni proste rozmasirovanej mozek. No uvidim.
ZUZO - velka poklona ! Ja ted mam jet na rodinou dovolenou, zena a syn, letet na Tenerife, a vubec nevim jak to dam, kdyz se sotva doplouzim treba ted v praci na obed.

Barus= ake cajiky ? :)

Zuzo, moc děkuju za info :-) :-) jsi mým vzorem a vždy když mám "blbou" vzpomenu si na tebe a jak všechno zvládáš.
Anonym-u tebe to opravdu vypadá na psychiku, zkus zvážit psychologa. Pokud nechceš AD, tak psychiatra můžeš obejít. Můžeš vyzkoušet i čajíky, dokážou uklidnit :-)

Nie nepisal som o Adeli centre. Ako ked pozriem stranky ohladom dusevneho zdravia a zadam uzkosti vsetko to sedi na mna. Viem ze pri uzkosti sa mozu objavit pocity na nutkanie a mal som aj take ze DR / DP ale casom to preslo. Mam pocit, ze ked som pracovne vytazeny, tak sa mi nezd ze by mi nieco bolo, mozno teraz ked som doma moc rozmyslam. Snad to neni nic vazneho :( krvne testy boli ok

Anonym - nepísal si nam tu ty nahodou, ze nam pomôžu v adeli centre?
No takto, podla toho co pises sa mi nezdá, ze trpíš depersonalizaciou(DP) alebo derealizaciou(DR). Je to typická úzkosť, takze úzkosť je úzkosť, panika je panika, a to ze chces niekomu blízkemu ublížiť spada pod úzkostnú porucha a to Obsedantno-kompulzivna porucha (OCD)...takze by si mal zvážiť psychológa, ktorý ta nasmeruje co s tym dalej...To co opisuješ mi k DP ani k DR nepasuje