prepáčte za ďalší post, ale ešte by som rád dodal že moje problémy začali pred 9mesiacmi a prvé 4 mesiace som mal aj dvojité videnie ( keď som sa pozrel doprava videl som dvojmo ), akurát si na to môj mozog zvykol a po čase to zmizlo

mali ste niekto niečo podobné s očami? :)
ďakujem ešte raz

Ahojte priatelia, budem sa snažiť byť čo najviac stručný .. nemám moc rád dlhé texty =D

Momentálne mám 19rokov, v 15tich som prekonal rakovinu mozgu, tiahlo sa to so mnou asi dva roky... bol som šťastne vyliečený a všetko bolo krásne, začal som cestovať a pod. No jeden večer som bol s nejakými ľudmi von a nechal som sa nahovoriť na asi 5 šlukov marihuany.

Už ten večer som začal cítiť ako keby som videl svet tak zahmlene, nenašiel som nikde nič o svojom stave, ani doktori nevedia čo mi je, bol som na XY vyšetreniach až dnes som našiel toto forum.

Ešte objasním ako sa cítim: nemám absolutne žiadny problém s vyjadrovaním, s pamäťou atď - len mám problém vžiť sa do danej situácie. Je to pre mňa veľký problém uvedomiť si kde som, kto som a čo robím. Ako keby som sa nevedel vcítiť do danej emócie. Čiže nie je to úplne také ako vy píšete ale veľmi podobné.

Momentálne skúšam brať ginko + horčík a nemyslím že to moc pomáha. Iba niekedy keď som si do toho dal aj redbull tak som pocítil taký pár sekundový flash ako keby bolo všetko v poriadku.

Vedeli by ste mi niečo k tomuto povedať? Budem mimoriadne vďačný za každú reakciu.

Wilhemos:začínám 0,25mg lam. a od příštího týdne bupr. tak se snad můžu těšit na pozitivní výsledek

Wilhelmos:ahoj, tak na tvoje doporuceni jsem si nechala napsat Lamotrigin a Bupropion, takže uvidíme, jaký bude výsledek

Všechny zdravím, bohužel i já trpím depersonalizací. Trvá to asi 2-3 měsíce. Myslím, že to dost souvisí s prodělanou těžkou angínou, na kterou mi byla dána docela silná antibiotika, v té době jsem měla také nějaké stresy. Zničehonic se mi hodně zhoršila psychika, začala jsem být plačtivá, měla jsem pocit, že nemůžu normálně myslet, hodně mě bolí hlava. Potom začaly pocity, které mi přišly hrozně divné - když jsem se dotkla nohy, jako bych je ani necítila. Jenže se to spustilo a mám teď pocity totální oddělení od svého těla. Jako bych byla ve snu a dělala věci prostě tak nějak automaticky, mám často i problém si vzpomenout, co jsem dělala včera. Myslela jsem si, že to souvisí i s infekcí, našli mi stafylokoka v krku a nose, v krku ho bylo prý hodně. Lékařka mi předepsala léky, které mi DP ještě více spustily, bohužel byly v nežádoucích účincích (pocit ztráty identity). Teď se snažím pít třezalku, antidepresiva beru jako poslední možnost, chci na to jít přírodní cestou. Máte někdo s třezalkou pozitivní zkušenosti? Přijde mi, že jsem díky ní aspoň trochu klidnější, ale zabírá asi za dva týdny. Mám pocity šílené beznaděje, kolikrát si říkám proč... nikdo mi nerozumí, jak se mizerně cítím.

Adamec - aj ja ti veľmi ďakujem. A prosím ako to máš teraz s tými antidepresívami? Berieš ich stále alebo si ich vysadil?

https://www.youtube.com/watch?v=glJsf9OmwZE

Adam- děkuji za tento článek. Nějakým způsobem si me nakopl a zkusím taky antid. Vysadit se dají vždy, ale když nezkusim,, tak nezjistim .

Zdravim, DPDR jsem zacal trpet od 15 let asi tretim vyhulenym jointu. Asi 6 let jsem vubec nevedel co to semnou je... Byl jsem na miliony ruznejch vysetrení hlavy a celeho tela a nikdy nic nenasli. Az asi zhruba pred rokem sem se bavil s kamaradkou a nejak sme se dostali k tomu ze ma uz pul roku to samy co ja. Zacal sem cist fora na netu kde lidi furt psali jak nic na to nic nepomaha a dost sem se toho lekl ze to uz vylecit nikdy nepujde. Zacal sem chodit k psychiatrovi a ten mi rek ze mi na to da Cipralex v kapkach ze se toho jinak sam nezbavim a ze jestli jo bude o trvat treba i dalsich 10 let. Furt jsem antidepresiva strasne odsuzoval a nikdy sem je brat nechtel. Asi v 17 me ty stavy zacli strasne ztezovat zivot a byl jsem uplne odepsanej a neschopnej se na cokoliv soustredit. Proste sem byl uplne mimo ... Prestal sem kourit, pit, hulit a zacal sem kazdej den behat a chodit hodne na prochazky sem psem - stav se po case zlepsil tak o 30-40% ale furt sem nebyl na 100% v pohode. Pak sem zacal mit problem udrzet vztah s moji holkou a slo to semnou strasne z kopce, mesic od mesice mi bylo hur a hur az to prerostlo do takovy faze ze uz sem hledal na internetu navody jak se nejrychlejc a nejblostnejc zabit protoze uz mi bylo tak strasne zle ze uz se to nedalo zvladnout. Pak sem si rekl ze zkusim proste posledni moznost a to jsou antidepresiva a ze i kdyz ani to nezabere tak to proste udelam. Tak jsem teda zacal brat antidepresiva. První mesic se mi stavy ne ani tak zhorsili jako spis zmenili ze sem byl takovej strasne vymastenej a uplne totalne mimo ze jsem premejslel o vysazeni a rikal sem si ze mi bude stejne blbe. Na internetu sem vycetl ze nekterejm lidem se udela ze zacatku brani treba jeste hur nez predtim ale ze se to postupem casu upravi az si na to telo zvykne. Nez se to upravilo tak to trvalo snad 3-4 mesice. Po teto dobe jsem zacal pocitovat postupne pomalinku strasnou ulevu a cejtim sem se kazdej den lip a lip az do teto doby kdy je mi uz na 99% dobre a DPDR nemam vubec. Obcas se mi trosku projevi kdyz sem treba hodne unavenej nebo dlouho koukam na TV nebo PC (dodneska nechapu proc to tak je ze to na to ma vubec vliv). Hodne moc taky udela strava - hodne ovoce a zeleniny po tejdnu jezeni mi bylo taky o dost lip - porad si myslim ze na to ma vliv nejak imunita a celkove prekyseleni organismu. STRUČNÝ NÁVOD JAK JSEM SE TOHO ZBAVIL JÁ. 1. Přestat pít nebo hulit, 2. přestat kouřit, 3. Sportovat, 4. Chodit pravidelně spát, 5. Nebránit se antidepresivům, 6. Zdravě jíst. Přeju Vám hodně síly se s tim vypořádat - vim jakej je to hnus... :-)

http://www.upsychiatra.cz/depersonalizace-neviditelna-porucha-kterou-trpi-miliony-lidi/

no jj mne čas beží taktiež veľmi rýchlo a ďalšia vec vobec necítim rozdiely napr že kedysi som sa tešila na leto a teraz je to všetko jedno či je leto či zima len to nejak preletí... cítim sa v nejakom stave nad... a aj učenie je peklo kedysi som sa fakt lahko učila teraz mám z toho úzkosti lebo sa bojím že sa mi nebude dať to sa treba úplne ukludniť a až potom to ide...Asi by bolo fajn spomaliť aspoň tým tréningom... knižky vyskúšam... ďakujem:-) ..u mňa to asi bude tými úzkosťami lebo sú situacie kedy sa mi to zhoršuje... a čo vaši blízky vedia o vašom stave?? lebo u mňa mám pocit že to nik nechápe

Pokud jde o knížky tak mě oslovují třeba "Moc přítomného okamžiku" od Eckharta Tolleho. Anebo "Hledej ve svém nitru" od Chade Meng Tan (nedávno ji měli v Levných knihách za 30 Kč). Nebo lze i  nějakou příručku týkající se přímo Mindfulness - všímavosti a meditace- v knihkupectvích je jich celkem dost .

U mě jsou skoro všechny symptomy, některé se časem zlepšují (empatie vůči blízkým lidem, něco z  derealizace), něco mě trápí víc (zrychlené vnímání času). Pokud jde o oddělení od lidí a pocit že k nikomu člověk nic necítí, tak bych snad i  řekl , že tohle se dá postupně cvičit tréninkem empatie např. empatickým nasloucháním ve skupině lidí nebo i  předstíráním citů až ty city přijdou (jakkoli blbě to zní ;) - fake it, till you make it) nebo u mě zčásti taky přepnutím do módu "tady a teď" - když člověk zastaví myšlenky a soustředí se na smysly, tak se změní i cítění k ostatním.

Ahoj Michal ďakujem, ja som chcela vyskúšať psychoanalyticku psychoterapiu hlavne nech mi to objasni co sa vlastne stalo lebo bolo toho na mna priliš veľa v tom citivom zivote a mam pocit ze som to nezvladla... proste neocakavala som reakcie take ako som mala a do toho zataz v skole a DPDR na svete...ake su u vas hlavne symptomy?? Da sa vám učiť a tak?? Mňa najviac trapi že sa cítim uplne oddelena od ludi akoby som ku nikomu nic necitila uplne prazdno a este tlak v hlave..atď..už je to dva a pol roka a aj teraz ma este obcas chyta panika ze to nikdy neskonci a ja budem mať takyto plytky zivot..no co treba veriť.. inak ta mindfulness vieš mi dáku knižku odporučiť?? vyskúšala by som:-) Ďakujem

Nemůžu říct že by mi KBT pomohla bezprostředně na DPDR (i když mé symptomy se snad postupně mění) , spíš na přidružené záležitosti jako uzkosti, deprese, soc.uzkosti. Každopádně je to jedna z terapií, založená na selském rozumu a systému a určitě dost dobrá na to aby si člověk dobře zmapoval co se v něm děje (negativní myšlenky, které stojí za našimi emocemi atd., předvědčení, která máme o sobě, která stojí např. za naším nízkým seběvědomím apod.) KBT je dobře vysvětlená skoro v každé knize od Jána Praška. Mě na DPDR stavy pomáhají v poslední době víc mindfulness techniky (meditace tady a teď)

Je pravda, že jsem úzkostná až příliš. Žádná výhra. Poslední dobou jsem slyšela spouta negativ (marihuana odstartovává různé psychické poruchy...,...) a pak mám o to ještě větší úzkosti na zbláznění. Děkuji moc, podívám se po tom. A jak jsi na tom tedy ty, pokud se mohu zeptat? Pomáhá ti KBT? :)

V tvém případě to zřejmě s požitím marihuany nesouvisí, těžko by se asi udržela v systému s nějakým projevem až za 3 měs.. Spíš asi s úzkostným nastavením osobnosti (tak to mám já). Takže by se asi vyplatilo pracovat na úzkostech - kognitivně behaviorální terapie apod.

Mám tyhle podobné stavy teď, ale požila jsem poprvé (a naposledy!) cca před 3 měsíci. Měla jsem hroznou úzkost a podobný stav jako mám teď. Mám proto strach. Michale, moc děkuji za odpověď. Přeji ti ať se daří s překonáváním.

Myslím, že hodně lidí to má tak, že se jim tento stav navodil zakrátko po jednom konktrétním požití. Ale já nemohu mluvit, nemám nastartovanou timto způsobem.

Ahoj, potýkám se nyní s podobnými problémy. Chci se zeptat: máte stavy depersonalizace od doby, co jsme požili marihuanu, či se pocity objevily až po delší době od užití a spíš se postupně a pomalu zhoršovaly?