marty | 6. ledna 2010, 21:31:33
opři se o zed a jedeš
Martin - Kadeřník | 6. ledna 2010, 20:44:42
Klik ve stojce?? :-D :-D tak to me v patek necekej na treninku budu nejspise na aru se zlomenym krkem :D
marty | 6. ledna 2010, 20:05:32
tr na zítra :klik ve stojce,shyb,dřep na 1 noze,klik na 1 ruce,zvedání zadkuze země (ležim na zádech jedna noha natažená druhá pokrčená opřena o zem a zvedam zadek) po30 vt vše 4 kola
Honza | 6. ledna 2010, 18:32:40
Cus,je zitra normalne boxerskej trenink??
Pavel.M. | 6. ledna 2010, 08:14:18
no jo podoba tam je :)