Diskusia.

ahoj esta raz ale zabudol som sa pochvalit ze dnes som si dal namiesat tu jodovu tinkturu ,namiesala mi ju v Martinskej lekarny 100ml za 3,60 eur. Dvoj percentnu. a pytala sa ma ci to mam na dezinfekciu vody tak som pravyl ze jo!

ahoj tu opet ja RNG pekny vecer mal by som otazku ,moja svagrina sa liecila na DYSPLAZIU KRCKA MATERNICE minuly rok vysledky po uzivany chemoterapie uzivanej v tabletkach jej doktorka povedala ze vsetko je uz ok. No ona si to nemysly a ma nepravidelnu menstruaciu raz ide troska krv a inokedy jej ide po nohach. aj po sexe jej uz isla a neciti ze by to bolo ok. Chce vymenit doktorku ,lebo sa rozhoduje niekedy tak ze si protireci.Mava aj zle vysledky s krvoua ma malo hemoglobinu a tak ta prosim o sposob akym by mala zacat sa poriadne liecit dakujem aj za nu ak odpovies maj sa krasne Martinka

Dakujem pekne RNG za odpovede...ale sira cize MSM za moze brat dlhodobo bez vedlajsich ucinkov?Ja uz beriem tolko potravinovych doplnkov ze niekedy sa mi stane ze si pomylim davku,ako napriklad minule som zobrala asi 5tabliet 1000mg MSM ,to nevadi?A ten rutin som kupila ale to je len 30mg rutinu na tbl. to by som mala kolko tych tbl zjest aby to malo ucinok?Je to vytazok z nejakej byliny a je tam 1000mg tej rastliny a 30mg rutinu...

Anuska, zrasty mozu byt z roznych dovodov.
Enzymi napomahaju hojeniu a pre to si myslim, ze by zrasty mali mensiu moznost sa vytvarat. Ale nemam to potvdene v ziadnej literature, na ktoru by som sa mohol spolahnut plne.
Jedna z trochu pochybnejsich je na Wobenzyme ako prevenciu pooperacnych zrastov http://www.wobenzym.sk/cdweb/gyne-dalsi.htm

Ďakujem za tie prebiotiká. Ešte sa opýtam, na zrasty v dutine brušnej po operácii. Dá sa braním enzýmov na prázdny žalúdok predísť vzniku zrastov po operácii? Alebo nejakými inými doplnkami.

definicia prebiotik je, ze su to komplexne sacharidy(fruktooligosacharidy-FOS) ktore pouzivaju probiotika na svoju vyzivu.
Pre jednoduchost dostupnosti som uvadzal zdroj jablka, ktorych pektiny su jednym z prebiotik.
Podla novsich zdrojov zatial sa ale jedna udajne len o oligosacharidy a inulin, ale osobne si myslim, kedze probiotik je hromada, ze aj ine FOS su asi uzitocne ako potrava pre rozne probiotika
V definicii vylucuju aj komplexne sacharidy, ktore su pre nas stravitelne, ale ani s tym celkom nesuhlasim, lebo mnohe z nich este stale mozu podporovat rast probiotik do urcitej miery, lebo sa vsetky okamzite neabsorbuju
Silne zdroje prebiotickych vlaknin(vodorozpustne vlakniny) su koren cigorie,jeruzalemske articoky, listky pupavy, cesnak, por,cibula.Jedna sa najma o surove uvedene, varenim sa znacne prebiotika znicia, aj vyse 50%.
Zoradil som ich od najsilnejsieho zdroja po slabsie.
Inulin tiez patri medzi prebiotika, je to tiez polysacharid, velmi rozpustna jemna vlaknina
Ine zdroje su plevy(psylium, otruby zrnin) a , ovocia a zeleniny, tiez korenove, obsahujuce pektiny(jablka, hrusky,citrusove plodiny, repa, a podobne)
Najuzitocnejsie pre bakterie su velmi kratke retazce, preto sa zdoraznuju najma tzv vodorozpustne vlakniny.

Môže mi niekto vysvetliť čo sú to prebiotiká? Na nete som sa dočítala, že sú vlastne potravou pre probiotiká a sú pre telo nestrávitelné časti potravy. A to odporúčané jablko s probiotikami obsehuje nejaké prebiotiká? A čo inulín z čakanky aj to je prebiotikum?

hociktory z nich je v poriadku. Ako som povedal, ja osobne pouzivam povodnu jodovu tinkturu, kde je 2% jodu 2.5% jodidu draselneho a ostatok je 50% alkohol a voda.
Viem, ze v trochu lepsich lekarnach ti to dokonca namiesaju na objednavku.Aj na Slovensku.
Tu v USA maju v obchodoch bezne 30 ml nadobky, s kvapatkom alebo tyckou , jodovej tinktury, najma v okoliach s Mexicanmi, ktori to dodnes pouzivaju na dezinfekciu ran.

a este tato http://shop.ebay.co.uk/?_from=R40&_trksid=m38&_nkw=lugol tak teraz budme mudry ahoj

http://cgi.ebay.co.uk/Lugols-solution-4-fl-oz-2-2-iodine_W0QQitemZ280422465665QQcmdZViewItemQQptZLH_DefaultDomain_0?hash=item414a7b4081 a co na tento vychadza za rozumnejsiu cenu odpis a porad prosim Martinka

http://www.swansonvitamins.com/LGS001/ItemDetail?n=0 moze to byt tato? ale maju strasnu prirazku na postovne nakupujem cez EBAY tu stoji tolkotohttp://shop.ebay.co.uk/?_from=R40&_trksid=m38&_nkw=Lugol%27s+Iodine+(2%25)

no to su prekvapka ,ved doktory jej tvrdily ze viac solit a kavickovat!! apoprosil by som aj kde sa da kupit ta tinkturovany jod ktory pouzivas Super vdaka ideme skusat ak posles link Martinka.

nizky krvny tlak je obvykle nasledok nizkej cinnosti stitnej zlazy. Ta sa da zvysit pridanim jodu.
Problem je hlavne u zien, lebo povodna odporucena davka jodu z roku 1948 brala do uvahy len hormonalnu spotrebu jodu v stitnej zlaze,vobec nie napr v prsiach, ale ako vyskumnici lekari zistili v osemdesiatych rokoch, ze sa tu stala radova chyba, lebo jod je potrebny na hromadu inych hormonalnych procesov a tiez na vyrobu enzymov, takze nove odporucene hodnoty su blizsie k Japonskej priemernej sptrebe, ktora je 12.5 mg denne, tj 86 krat tolko, ako nasa denna odporucena davka, ktoru v strednej Europe a vnutrozemiach aj tak nedosahuju ludia a jodidovana sol nestaci.
Dnes odporucaju tito lekari 2 az 6 mg jodu denne, ja sa priklanam asi k 3 miligramom, co sa da dosiahnut 10 kvapkami jodovej tinktury natrete pod pazuchy alebo na spodok brucha raz za tyzden.Vstrebavanie cez kozu je velmi efektivne a postupne, tak aby to telo stacilo spracovat.
Jodova tinktura v tomto pripade ma 2% jodu, 2.5% KJ v 50% alkohole a vode.Takato sa pouzivala snad storocie na dezinfekciu ran a ja som mal casto nou namazane rozodrate kolena a lakte za detstva.

LILI 711, viem, ze sa to zda privela, ale ziadny z tych doplnkov sa podla mojich vedomosti nekrizuje so ziadnym inym uvedenym.
Cistenie pecene silimarinom a alfa lipoickou kyselinou trva 3-6 tyzdnov. Potom to staci podstatne znizit alebo pouzivat prevencne raz do roka 3 tyzdne, pre istotu.Inac silimarinu staci 900 mg a alfa lipoickej 600 mg, ale neda sa to predavkovat.Aj selenu staci 400 mcg, tak to hovori protokol dr Berksona.
Ta davka na oregano , o co sa jedna? susene oreganove listy?\\
Ja obvykle pri kasli a kvasnych infekciach pouzivam oreganovy olej z listov divokeho oregana.
Tu zalohu si zatial,nechaj v zalohe.
Quercitin je hlavne na vzdusne alergie
Bromelain na travenie a cistenie tela od bielkovinnych zhlukov, tiez riedenie krvi.
serrapepraza je tiez na enzymaticke cistenie, osdporucam hlavne pri reumatickych zapaloch a pri hustej krvi ako riedidlo.
Tekute zeolity su odmorovace, pouzitie pri silne zamorenom tele, rakovinach a najmer leukemii.Pouzivaju ich aj ti, co maju depresie so zamorenia mozgu ortutou

Potravinove doplnky v principe prakticky nikdy nemaju ziadne skodlive ucinky v kombinaciach. Co sa moze ale stat, ze ked zoberies napr probiotika spolu a antimikrobialnou latkou(GSE/citricidal, graviloa extrakt z olivovych listov) tak ti antimikrobialne znicia v zaludky probiotika. Takze treba dat medzi ne 3-4 hodiny pauzy.

Inac to mi pripomina, nespominas ziadne probiotika ani citricidal/GSE brany ustne.
Nezabudaj si na noc, aspon tri hodiny po pouziti antimikrobialnych zobrat probiotika s kuskom jablka. A GSE/citricidal su velmi ucinne na klebsielu, ktoru by si mala vytlct skor ako za tyzden branim 60 kvapiek GSE/35 kvapiek citricidalu,lebo na klebsiely staci dosiahnut koncentraciu 6 ppm citricidalu(6 mg na kg tela), pozri si tabulky ucinnosti na citricidal, kvapka citricidalu obsahuje 25 mg ucinnej latky.To je na 60 kg tela teoreticky len 15 kvapiek citricidalu, ale kedze sa vylucije, takm by som isiel pre istotu s 35 kvapkami.
Neboj sa predavkovania, to je aj vyse 32 000 kvapiek, teoreticky, a nikto nie je schopny pre odporne horku chut vypit viac, nez 200 kvapiek, tj citricidal/GSE su uplne bezpecne.

Sabina, rutinu a  inych bioflavonidov treba na cievy niekolko gramov denne. Samozrejme je to treba v kombinacii s niekolkymi gramami vitaminu C a 400IU vitaminu E. Vysledky sa zjavia ale az po mesiacoch, lebo sa tam jedna o velky regeneracny proces, tj prebudovanie bunkovych stien vystelkov ciev.

Saw palmetto je zdrojom roznych mastnych kyselin a najma sterolov. Steroly su latky potrebne na vyrobu hormonov, najma sexualnych.
U muzov to pouzivaju na zvacsenu(hyperplazia) prostatu, u zien proti zhrubnutiu maternice a v zmesiach s imymi na rast prs.
Inac steroly maju hromadu funkcii v tele, su spojene aj s cirkulaciou a srdcovou cinnostou.

Ziadny doplnok potravin nesmie mat bocne ucinky, to nie je kategoria chemikalie-lieky ale platia na ne tie iste kriteria , ako na potyraviny.
MSM je zdroj siry a polarne rozpustidlo.
V pripade klbovych bolesti sa obvykle berie 2-3 gramy denne. Pouziva sa aj v kremoch na klby.
Da sa pouzit na cistenie oci a znizovanie tlaku v ociach ako 10% roztok vo vode.
Pri cisteni tela je dobry doplnok enzymov.

dobry vecer RNG a este \"mozno\"posledna otazka ,moja zena mava stale nizky krvny tlak 90/58 alebo niekedy 103/65 a niekedy ide odpadnut ked je zle pocasie alebo zly vzduch tak by som jej chcel nijako pomoct .Dam na Vas co by mohla uspesne aplykovat Dakujem a s pozdravom Martinka

Dobry den p. RNG,
tesim sa, ze Vas mozem znova kontaktovat a vyuzit vase obrovske skusenosti. Prosim Vas o radu pri kombinovani a davkovani vitaminov so Swansonu. Moje denne davky su:
Jod na cysty
Inunita : Selen 600mcg
Detoxikacia : Alpha Liponic Acid 900mg
Mononukleona : Milk Thistle 1,5 g
Efax 3-6-9 : 3* 2 tablety
Bone essentials : 3* 1 tabletu (obsahuje aj 45mg zinc)
PAP 3A, HPV : Indole3C 1g
Ureaplazma, Klebsiela: Olive Leaf 3 g (15%oleuropein)
Oregano : 2,7 g
NAC 1,2 g
Problemy s menstruaciou, cysty na vajecnikoch: Wild yam 2,4 g
vitamin C 3-5 gramov.
vyplach posvy koloidnou striebornou voduu + GSE dvakrat denne
RNG, pls nie je toho vela? Sice mi to nerobi zaludocne tazkosti, precitala som si davkovanie pre kazdy doplnok, ale bojim sa ich vzajomnych kontraindikacii alebo skrytych ucinkov. Mam v zalohe este serrapetazu, tekute zeolity, quercetin, bromelain. Co by ste mi poradili aby som nic nezanedbala?
Dakujem velmi pekne!!
Silvia

A este otazoocka,ako davkovat MSM aby bolo ucinne,nema vedlajsie ucinky?Velmi ma boli peta a aj kvoli tomu som si ho kupila...

totizto citam o Saw palmette ze je hlavne pre muzov...mozu ho pouzivat aj zeny?Na co ucinkuje u zien?

Mily RNG!Potrbujem informaciu o ucinnom davkovani rutinu,pretoze mam krcove zily a v poslednej dobe mi aj popraskali cievky na nohach.A este sa chcem spytat na Saw palmetto,ake ma ucinky a aka je ucinna davka.Dakujem vopred!

Ja momentalne pouzivam http://www.swansonvitamins.com/SWU358/ItemDetail?n=0, kde je patnast roznych kultur a nejake stopove mineraly, ale vynikajuci je (tiez pomerne drahy) je ich
http://www.swansonvitamins.com/SWL008/ItemDetail?n=) .
Kedze ja pouzivam probiotika len obcas(nepouzivam nikdy atb, takze ich v crevach mam neporusene, az na obcasnu hnacku) mne staci aj ten hoci slabsi, ale s ovela viac roznymi kulturami plus stopovymi mineralmi.
Keby som mal pouzit antibiotika nahodou, tak by som s nimi o par hodin neskorsie bral tie co najsilnejsie zmesi, ako ta spomenuta Ultimate probiotic

RNG dobry vecer je mi to uz jasnejsie no neviem ake probioticke kultury su dobre posli nijake produkty prosim ta je togo vela chcem osvedcene a ved si na to najviac asi odbornik Moze to byt od NOW,SWANSON alebo puritan dakujem posli aspon 3 kusky vdaka Martinka

hela, dobry produkt. Nevidim ziadny dovod okrem tehotenstva, aby si ten krem podla potreby(vysoka hladina prolaktinu alebo cysty, hrcky v prsiach a myomy) pouzivala pokial treba kazdodenne.

Ešte by som sa rada opýtala na progesteronový krém, môžem ho brať denne celý mesiac, alebo len určité dni?
Jedná sa o tento produkt http://www.amazon.com/Source-Naturals-Natural-Progesterone-Cream/dp/B000GFJJHY/ref=pd_bxgy_hpc_img_c

Ja osobne pouzivam tu istu znacku, hned ako otvorim oci si zoberiem 2 kapsule s pol sialkou caju. Samozrejme sa pri tom da zjest aj jablko,, lebo obvykle zamorenie tela sposobuju bielkovinne zhluky(proteiny, na co su rozne proteazy) a jablko obsahuje len sacharidy a vlakniny=pektiny, takze je tiez vlastne precistovac criev. Jem potom normalne asi 1.5 hodin neskor, aby som nevycerpal tie enzymi na traviaci proces a aby sa mi dostali do krvneho obehu na cistenie tela

Dobrý deň, chcela by som opýtať ako správne užívať ráno enzýmy na prečistenie, jedná sa o Super enzymes od NOW, akým množstvom vody ich zapiť,lepšie jednu alebo dve tobolky, či môžem popri tom zjesť aspoň jablko, a ako dlho potom môžem normálne jesť? Ďakujem

potravinove doplnky su rozne vytazky z potravin alebo potravinove koncentraty.
Od pol roka vys zhruba je travenie a spotreba deti velmi podobna dospelym. A maju tie iste mikroby, ako dospeli, tj musia ich adresovat rovnako ako dospeli.
Jedina problematicka otazka je davka, ktora sa musi prisposobit ich telesnej vahe a forma, aby nemuseli prehltnut velke tabletky, ktore su aj tak vlastne navrhnute pre dospelych povacsine.
Ale az na vynimky sa da vsetko rozdelit,tabletky rozdrvit a nasypat do jediel. Kapsule s praskom su este vhodnejsie, lebo obsahuju menej e-ciek=tabletovacie agenty, farbiva a konzervanty)a lahko sa otvoria a rozdelia.
Osobne beriem zriedkavo tekuty oreganovy olej riedeny, ja ho riedim 10 ku jednej alkoholom(vodka) a tak potom miesto 2 kvapiek (30%az 50%, ako Candimin) davam do pohara s vodou 20 kvapiek a vytvori sa mi mliecna emulzia, ktora sa da uz pit, inac je to prilis silne korenie. Povacsine ho ale beriem v zelatinovych tobolkach, kde je v obsahu 150 mg rozriedene 15 mg cisteho oreganoveho vytazku a v tejto forme ho kupujem napr z www.puritan.com alebo www.Swansonvitamins.com. A berem 3x3 denne az 3x5 (som jeden z tych \"vacsich\"=nadstovkar a doplnky aj lieky sa maju brat podla telesnej vahy.

dakujem pekne RNG takze to vsetko mozem davat aj dvoj rocnemu dietatu?ja beriem Oreganovy olej ktory riedim v lizicke od caju v ktorej je naliaty este olivovy olej az to nieje take silne v ustach je to dobry postup?NAC mi ide s anglicka aj probiotika s enzymamy od firmy NOW.moze ich aj ona ?su tabletovane takze mozu sa drvyt a potom zmiesat s niecim?A ake casy pouzit pri davkovani.este raz vdaka to len aby som neurobil nejaku chybu s pozdravom Cirkas

nezabudajte na probiotika, tie vytvoria az 70% obrannych latok v tele a lahko sa daju zniciot antibiotikami a ked sa nedoplnia okamzite, tak creva osidlia skodlive parazitne kultury, ktore nielenze neprodukuju pre nas obranne latky a ponahaju travit, ale naviac poskodzuju telo vytvorenymi toxinami.

ciras, na zahlienenie treba adresovat priciny, ako pri vsetkom.
Priciny mozu byt rozne potravinove alergie alebo mikrobialne nakazy.
Na odhlienovbanie je dobre pouzivat NAC(accna Slovensku) a najma oreganovy olej.
Na alergie su prostriedky proti vzdusnym alergiam(quercitin, vitamin C, boswelin,tiez bromelain, serrapeptaza a ine enzymi.
Hllieny z mikrobialnej cinnosti obvykle sa vytvaraju v nose a prinosnych dutinach, odkial stekaju okolo mandli do priedusiek a pluc. Tam sa dalej rozkladaju(kazia...aspergilus pneumonioae, ktory potlaci oreganovy olej, ktory ked zjes sa postupne vyparuje cez pluca, podobne ako napr cesnakovy dych) a sposobuju zapaly.
Podstatne je teda zastavit infekciu v nose a prinosnych dutinach najprv a to je mozne kvapkanim do nosa koloidnej striebornej vody a roztoku citricidalu(4 kvapky na deciliter vody, netreba chladit, vydrzi dlhe mesiace)
Ak sa nakaza v nose a prinosnych vynici, hlieny prestanu zatekat do priedusiek a pluc a s pomocov spomnenutych odhlienovacov/antimikrobialnych latok sa z priedusiek a pluc vycistia cinnostou cilii a kaslania.

Hlieny z potravinovych alergii sa potlacaju alebo vyhybanim sa prislusnym jedlam, alebo snazit sa najs spravne enzymi, co tie aletgeny vedia rozlozit(napr na laktozu je enzym laktaza, na bielkoviny rozne proteazy, na cukry zo zelenin a fazule amylazy a  alfa galaktazy, na tukove alergeny rozne lipazy ad.)

ahoj RNG mame dva a pol rocnu dcerku mava caste nadchy mala aj zapal priedusiek a strasne ju zahlienovalo .Ja niesom zastanca vzdy antiobiotik co predpisuju ty nasi detsky doktory. Liecime ju teraz koloidnym striebrom co dost pomohlo no stale ma niekde hlbsie chrastenie neviem co ty odporucas.Chodim na fora do ktorych prispievas a velmi ma to zaujima.Takby som bol vdacny na tvoj odborny vyklad. Dakujem Martinkaa hlavne co mozeme davat dcerke v jej veku myslim napr.tie doplnky no vzdy je na nych vela krat pisane ze az od troch rokov,este raz vdaka.

lodomer, mas nejaku nakazu v crevach , dobre by ju bolo potlacit a vymiest. Pozri si na temu \"hnacka\"
Ked su creva precistene a osadene spravnymi probiotiklami, nemal by sio mat ziadny problem, samozrejme za predpokladu, ze mas dost kyselin, enzymov na travenie a vlaknin v potrave.
Probiotika by mali obsadit-kolonizovat creva za niekolko dni a potom sa uz dalej rozmnozuju sami a treba ich dodat len po hnackach a pouziti antibiotik.
Na creva su hojive DGL, aloe vera a triphala

Ahoj RNG...Budem ti strašne vďačný ak mi odpovieš.
Mám problém s črevami, strašne mi v nich škŕka, niekedy dokonca priam žblnkoce. Často ma preháňa. Asi 5 centimetrov na lavej strane od pupka mávam občas bolesti, nikedy dokonca krv v stolici...bol som minulý rok na vyšetreniach, aj na tej sonde čo musíš prehltnúť (neviem odborný výraz, tuším enterologia), nič mi nezistili, doktor mi poradil uživať Probio fix...ale je to dosť drahé a ja už to uživam rok...to mám ako uživať už celý život?
Ak môžeš, prosím ťa porad mi...vdaka

ahoj RNG mohol by si mi prosim ta poslat svoj email mal by som na teba par otazok \"VED AKO KAZDY TUNA dakujem Martinka