Diskusia.

5qo, vitaminy su materialy, ktore musi telo dostavat zvonku a ktore nevyhnutne potrebuje. Bez nich nemoze pracovat poriadne. Vitamin D-3 je absolutne nevyhnutny pre hromadu procesov v tele, vcitane absorbcie mineralov.
Napad, ze ho treba znizit je doslova na hlavu padnutost!
Zialbohu nie jedina v sucasnom lekarstve, ktore uprednostnuje rozne patentovane synteticke chemikalie nad prirodnymi zivinami.
Tvoj problem treba zrejme riesit inac, nez znizenim hladiny vitaminu D-3 v tele
.Nahodou ti nezakazali ist na slnko??! Vacsina ludi si vie vytvorit v tele za pol hodiny opalovania sa az 10 000 jednotiek D-3!!
Betaglukany su sacharidy a kratkym varenim sa neznicia velmi.
Osobne ale preferujem pouzivanie extraktov v pripade klinickej potreby, lebo obsahy ucinnych latok v prirodnych produktov su velmi rozne. Hliva moze mat obsah betaglukanov od 5 do 15% v susine a v pripade chorob treba pouzivat 3xdenne 400 mg betaglukanov na klinicku ucinnost.Neviem si predstavit, ze by si jedol 3 krat denne urcite mnozstvo hliv(8 az 24 gramov suchych, tj asi 10 krat tolko cerstvych)
Vytazky a koncentraty sa vyrabaju pre to, aby si dostal do tela spravne mnozstva ucinnych latok, ktore boli klinicky dokazane na mnozstve ludi.
A casto je to aj nielen ucinnejsie, ale aj lacnejsie.

Iva, mozno by ti pomohlo brat nejake cistiace enzymi, mnozstvo roznych neuzitocnych utvarov na tele a v tele sa vytvara vplyvom rozneho zamorenia.
Tiez doplnku, ako selen, zinok, jod, vitaminy C E aD-3, ktorych mame v potravinach zialbohu podla novsich vyskumov primalo od optima.

Iva cisty klincekovy olej to tak isto vypali.
DMSO je dymetyl sulfoxane, velmi silne rozp[ustidlo, ktore vie preniest rozne latky cez kozu. Na to sa aj v medicine pouziva, v transdermalnych naplastiach. Inac sa pouziva ako silne polarne rozpustidlo. Vyraba sa z odpadu dreva v papiernach, z ligninu.Dost tazko je ho dostat. ( www.dmso.org alebo www.dmso.com )
Artemizinin je dostat v kapsuliach(prasok) napr z www.swansonvitamins.com
Kapsula obsahuje 100 mg artemizininoveho prasku.

daujem to som chcel vedet ze to je len na potravinovy histamin. a este by som sa chcel opyttat to co som sa uz pytal ci si myslis ze vapnik sa dokaze vstrebat aj z horcikom teda uplne bez vit D. a este mam jednu otazku ci nahodou nevies betaglukany pri akej teplote sa nicia , teda ci sa oplati jest uvarenu hlivu ustricovu

A este:da sa tomu predist aby sa to uz nevytvaralo?Chyba mi nieco v tele,alebo starnem rychlejsie?:-)

Mohli by ste mi prosim blizsie vysvetlit co je to DMSO?A kde to mozem zohnat?A ten artemisinin to je prasok?A prosim ako to mam zriedit...som iba laik...Dakujem...Nepomohol by mi na to klincekovy olej?

tanik, mas znicenu crevnu floru a velmi pravdepodobne teda nedostatky travenia a zamorene creva.To su bezne nasledky nemocnicnych pobytov a antibiotik.
Na napravu su ako vzdy doplnky kyselin, enzymov, mikrovlaknin(pektiny a ine rozpustne vlakniny, ako napr psylium) a dobre probiotika na obnovenie spravnej crevnej flory, ktora potlaci parazitne kultury v crevach, co sa tam premnozili po zniceni probiotik atb a tie sposobuju zapaly crevnych stien. Probiotika v dobre kolonizovanych crevach nielenze vytlacia parazitne kultury, ale vyrobia az 70% obrannych latok pre telo=podstatne zvysenie imunity
Na vyhojenioe criev a protizapalove je najma aloe vera a curcumin.

5qo, histaminy sa nachadzaju aj v roznych jedlach, hlavne \"fast food\", vyprazanych a podobne.
Diamine oxidase(DAO) je enzym, ktory tieto v jedlach rozklada.
Spomenul som uz doplnol predsavany pod menom Histame. co je vlastne DAO.
Na trhu doplnkov je dost kratko, takze nemam s nim osobnu skusenost.
Ale rozne ine protizapalove pracuju inac, niektore potlacaju vyrobu tela(quercitin, curcumin, dumbier, bromelain a niektore odstranuju materialy, ktore sposobuju zapaly, ako bromelain, serrapaptaza, a rozne ine enzymi, zase niektore antimikrobialne pomahaju odstranit nikrobialne zdroje tozinov, ktore sposobuju zapaly
Takze protizapalovych nastrojopv je v prirode hromady.
pozri napr na clanok dr Saheliana, znameho v prirodnej medicine:
http://www.raysahelian.com/naturalantihistamine.html

A chcem este dodat ze s alergologie beriem aj tieto lieky co ma urcite skoro zabiju.
Accolate- zarfirlukastum
fixit 120- fexonenadini hydrochloridum
nalcrom- dinatrii cromoglicas
Imunor- Imunodulator
Zijem v anglicku ale liecim sa na Slovensku lebo som tam skoro umrela a divali sa na mna cudne a predpisovali mi len same antibiotika po abdorte.
Dakujem

Ahoj RNG,
Uz dlhsiu dobu mam problem s bolestami brucha s hnackami mam Chronnicky zapal hrubeho creva s hojnou primesou euyonofilou= Euzonofilna kolitida liecba pentasa sachet.
Liecim sa na potravinovu alergiu tak ma poslali na preverenie imunitneho systemu a aj tam sa potvrdilo ze mam slaby imunitny s.a prebieha stale zapal.
Skusila som mnoztvo produktov ako je aloe gely a stavy, kvapky od dioche drzim diety a vzlucujem potraviny na ktore som alergicka a beriem lieky na poravinovu alergiu ak ma bolesti neprejdu navrhli uz kortikoidy.
Dakujem

ahoj rng chcel by som sa opytat ci mas osobnu skusenost s diamine oxidasa. nie je to lepsie antihistamikum pri zapale ako napriklad quercitin?

rng, dakujem. v tej rychlosti som to nejako vynechala - chcem si kupit rybi olej. viem, ze nitrogen flushing sa pouziva napr. v chipsoch, alebo kave ale snazim sa konzervantom a tazko spracovanym potravinam vyhybat. ale si ma upokojil, si ho idem objednat, dakujem :)

dada, kyslik ma okyslicujuce ucinky na latky, ked nechces aby sa okyslicovali=oxidovali=kazili, das latky do cistej dusikovej atmosfery. Pouzivaju to na predlzenie trvanlivosti mnohych doplnkov. Dusik tam sluzi ako inertny(nezlucivy) plyn. Tj jedna sa o zlepsenie kvality(trvanlivosti), nie zhorsenie.

Iva, su to premnozene kozne bunky, da sa to odstranit napr aplikaciou roztoku artemisininu(vytazok z paliny pravej=artemisia absynthia) rozpusrenej v DMSO. Ja som si vyrobil roztok v 30 mililitroch DMSO je 100 mg artemizininu. Nanasas to velmi malicko len na ten kozny utvar dva krat denne. Cele to ocervenie, navrie a postupne tam artemizinin znici tie bunky extra rychlym rozmnozovanim.
Su aj ine chemicke \"vypalovace\" tychto utvarov, ale tento mi pracuje fajn(ja som totiz ten \'starsi clovek\" a u mna sa taketo rozne uz zjavuju pravidelne., lekari ich nazyvaju odborne keratinoza alebo bazalna karcinoma a podobne podla tvaru a povodu tych \"usilovnych\" buniek)

aspartate je sol aminokyselinu aspartickej. tato je pritomna v mnozstve jedal a potrebna na syntezu roznych bielkovin.

Aspartame je synteticke sladidlo, ktore obsahuje aj asparticku kyselinu, chemicky je to methyl ester phenylalaninu/aspartic acid dipeptide.
To je pre nas skodliva latka, lebo sa moze rozpadnut na methylalkohol a phenylalanine, ktore su pre nas oboje skodlive, najma pre ludi s phenylketonuriou.

ahoj RNG, aky je tvoj nazor na nitrogen flushing? ma to myslis vplyv na kvalitu? inak sa mi zda ten olej velmi dobry, toto ma odradza. dakujem

Mam 46 rokov a na ruke a na bruchu sa mi vytvorili akesi znamienka,mam taky pocit ze som to videla u starych ludi...co mam robit aby mi to zmizlo...je to nechutne a vyzera to ako hneda sucha chrasta.Da sa to niecim odstranit?Co by som mala uzivat aby sa mi to viac nevytvaralo?Za skoru odpoved vam velmi dakujem!

RNG, mam este jednu otazku. Co to znamena, ked vyrobok, konkretne draslik ma v zlozeni ,teda obsahuje aj ASPARTATE. Co je to? To hadam nie je aspartam? Dakujem.

vrela vdaka

ciras, je viacero metod na pouzivanie chagy, rozne vyvarania vodou, pripravenie alkoholickych tinktur, pripadne branie praskovej chagy priamo.Ja som osobne za pripravenie alkoholicko-vodnej tinktury.
Napr zoberies 250 gramov chagy, nasypes do pol litra vriacej vody, nechas postupne vychladnut a do chladnej zmesi nalejes pol litra cisteho alkoholu(96 % je bezny potravinarsky).
Cele to das do uzavretej flase a nechas luhovat aspon tyzden, kazdodenne pretrasies.
Vysledna tinktura sa da zliat(nefiltrovat) a obsahuje nielen vodorozpustne zlozky(antioxidanty, betaglukany a betulinicku kyselinu) ale aj betulin a ine zlozky, ktore su v alkohole alebo tuku rozpustne.
Kedze davka chagy je okolo 10 gramov, toto ti da asi 25 celodennych davok(2xpolievkova lyzica), ktore mozes zamiesat do roznych drinkov, ja si to budem davat do 1/2 sialky mlieka, ktore obsahuje tuk, s ktorym sa betulin spoji a tak isto aj tukorozpustne antioxidanty.
Totiz podobne som pouzival extrakt z brezovej kory, tiez s obsahom betulinu.

sissinka,B-12 pod jazyk je oznaceny ako \"sublingual\"
Ma absoprbciu az vyse 80%. Cez zaludok je absorbcia snad 2%.Pozri napr na :
http://www.puritan.com/vitamin-b-12-328/sublingual-b-12-500-mcg-003595?NewPage=1
alebo na
http://www.puritan.com/vitamin-b-12-328/sublingual-b-12-2500-mcg-003861?NewPage=1 alebo na najnovsiu formu
http://www.puritan.com/vitamin-b-12-328/ener-b-shot-b-12-018187?NewPage=1

ahojte a dobry vecer ako si pripravyt extrakt ked uz mam CHAGU,aako ho uzivat.ako dlho. Vdaka RNG

RNG, dakujem za skoru odpoved.Iba nechapem, ze ako ho ma uzivat. Teda co pises, tak znamena, ze aj tento vit. B12 co mame doma od Natures Bounty si ma dat pod jazyk a tak cmulat, kym sa nerozpusti? Vtedy sa lepsie vstrebe?Nema ho prehltnut? Dakujem

sissinka, zasklby oka mozu byt aj z nedostatku vitaminu B-12.Tak isto trasenie ruk a velky nedostatok ma symptomy ako Parkinsonova choroba.
Najlepsie forma B-12 e sublingualna=liposomicka, tj absorbovatelna v ustach/pod jazyk, lebo zaludok B-12 znici. Davky su od 500 mikrogramov(mcg) do 5000 mikrogramov
Ja ho obcas beriem na zvysenie energie.
B-12 je tukorozpustny a telo ma obvykle zasobu okolo mesiaca-dvoch v tuku v peceni. Nedostatok sa teda neprejavi okamzite a tak isto dostatok sa objavi az po dostatocne zvysenej zasobe v peceni, tj az po viacerych davkach doplnku.
Natures Bounty je maloobchodna odbocka firmy NBTY, kam patri vyse 15 firiem, ja objednavam niektore veci z www.puritan.com
ktora patri tiez tomu velkovyrobcovi.

D-3 je nevyhnutny na absorbciu mineralov. Dovod, preco ho dnes odporucaju dopplnovat, lebo nie vsetci ludia si ho na slnku vedia vytvorit dost a naviac, podla mnozstva lekarov vyskumnikov, telo preacuje lepsie s ovela vacsimi davkami D-3 nez povodne stare tabulky z roku 1948 uvadzaju. Tieto tabulky sa lekarsky priemysel snazi neporusit, napriek jasnym dokazom tisicov lekarov, ze su davno zastarale a chybne

5qo, potlacanie imunity je podla nazoru roznych lekarov a aj mna osobne zla rada, lebo tym sa otvori telesna obrana a nasleduju nakazy jedna za druhou.
Zapal treba adresovat protizapalovymi(curcumin, dumbier, vitamin C, boswelin bromelain, serrapeptaza...) a samozrejme najst pricinu zapalu, ktora moze byt aj bakteria(streptokoky, stafylokoky, helokobakter a ine), virus(tie co mame v tele bezne a lekari im nekladu pozornost( rozne herpesy, CMV, EBV..)
Alebo dokonca rozne mykoplazmicke formy(formy napr boreliozy, chlamidie pneumoniae a ine)
a tiez rozne mozne zamorenie a nanosy na cievach, ktore sa daju odstranit lecitinom, chelaciou a podobne.

Zdravim RNG. Vsetko najlepsie v novom roku tebe aj celej tvojej rodinke.
Mam na teba jednu otazku. Manzelovi zacalo v poslednom case sklbat okom. Docitala som sa , ze na to je dobry okrem ineho aj vit.B12. Mineraly ako vap., horc., zinok, vit.D, vit.C, selen , zinok, lecitin...berie pravidelne. Tak co povies? Ma skusit ten vit.B12? Kupil si ho od Natures Bounty a 1 tbl. obsahuje 500mg. Kolko ma brat denne? Alebo co poradis ine? A z coho to je?
Lekarka ocna mu povedala, ze si ma iba posuchat oko prstom a to staci, ze je to nervoveho povodu.
Dakujem vopred za odpoved.

inac probiotika dophilus sa veselo predavaju cez internet pri com musia byt chladene:-)

este by som sa chcel opytat k enzymu laktaza ked mam alergiu na laktozu, pomoze mi branie enzymu tohto enzymu na precistenie necistot sposobenych touto alergiou? inac na travenie mi funguje, nemam zaludocne problemy...ale ostatne problemy napriklad migrena ktore mi to sprevadzaju mi to nevyriesilo

ahoj rng chcel by som sa ta opytat ci je mozne zabudovat vapnik do kosti bez vitaminu D.teda myslim cisto len s niakym horcikom borom alebo fosforom.ci len pomahaju vitaminu D k jeho vstrebaniu, alebo stacia sami o sebe. som totiz pol roka po zapale myokardu a vitamin D mi stimuluje imunitu natolko ze ked si ho dam nieco mam este na tom srdci a zacne sa mi zapalovat horsie sa mi dych boli ma. inac preco sa Decko propaguje az teraz ked objav ze aktivuje niake receptory v imunitnych bunkach je stary aspon 20rokov?? a este som sa ta chcel opytat ci si nenasiel niekde kolko treba brat tabletiek cat claw dene aby sa to rovnalo ucinej davke caju 15g. mne sa to nikde nepodarilo najst.caj mi pripada celkom drahy na to ze sa to ma brat aspon pol roka ked nie rok v pripade autoimunitnych-myslim ze okolo 30eur mesacne.dakujem

Ďakuje za cennú radu. Trochu ma to prekvapilo, lebo som si myslela, že by boli dobré práve zkysnuté výrobky ako kefír či tvaroh. Teraz mi je to už jasné

Super dophilus podla popisu vyzera dost dobre, ale me trochu znepokojuje , ze ich treba chladit. Takze je mozne, ze sa niekedy na par dni prehreju a znicia.
Na trhu je plno probiootik, ktore dnes uz netreba chladit.Porovnaj si to napr zo zlozenim Ultimate probiotics
http://www.lekarna.cz/super-dophilus-tob-30/ a 
http://www.swansonvitamins.com/SWL008/ItemDetail?n=
(V USA je miliarda prelozena ako billion)

anuska, tik moze mat hromadu dovodov, od stresu az po nedostatok vitaminu B-12 a roznych mineralov(horcik, draslik vapnik)\\
Mlieko, podporuje plesne, tak isto aj vacsina vyzretych syrov,lebo tie su produktom kvasenia a plesnovych kultur, tj prinasaju plesnove toxiny do aj tak uz zaplesneneho tela.
Odporucam ich vynechat aspon na dva tyzdne pocas protiplesnovej kury.

anuska, mam tie probiotika v chladnicke... :-) ok, dnes spravim test a dam vediet! Sama som zvedava. Ja jem mlieko aj mliecne vyrobky pri tejto diete okrem zrejucich syrov... tak dufam, ze robim dobre.

Môže sa pri bezsacharidovej diete mlieko a mliečne výrobky? Predpokladám že áno len si niesom istá.Aj keď mlieko nezvyknem piť lebo viem že zahlieňuje, ale rozmýšľam ako si obohatiť jedálniček pri tejto diete.

zu17 tak to by aj mňa zaujímalo ako ti dopadne ten test, lebo sa chystám akurát kúpiť super dophilus, kôli odplesneniu organizmu a tieto probiotiká mi už odporúčali viacerí, len ich vraj treba držať v chlade

Zvyknem mať z času na čas takzvaný tik v oku - šklbanie viečka. Naznačuje to nedostatok nejakých vitamínov napr.B alebo horčíka?

beriem super dophilus, 1tbl.vecer /mozem spravit test o ktorom si pisal.../
http://www.dophilus.sk/?id=23

Odmorovanie tela, hlavne co sa tyka znicenych tukov, ktore clovek dostaval cely zivot nie je vec tyzdnov, ale dlhych mesiacov, dokonca rokov.
Ine zamorenia sa daju odstranot rychlejsie, hlavne znicenie neziaducich mikroorganizmov je pomerne rychly proces spravnymi doplnkami.
Napravenie travenia ale moze vyzadovat aj celozivotne branie doplnkov, ci uz kyselin, enzymov, vlaknin a lebo probiotik.
Najma kyseliny sa v zaludku netvoria dostatocne pri roznych utokoch na zaludok, od zaludocnych chripok(2-3 denna zalezitost, nesuca nasledok poskodenia parietalnych buniek, kde sa tvori zaludocna kyselina, na mesiace az roky) az po rozne bakterie, vcitane helicobactera pilori. Nedostatok kyselin povoli kvasenie v zaludk(plyny a pala)u, hnitie a prechod roznych bakterii z jedla do criev, kde sa rozmnozuju a skodia.
Ako som povedal mnohokrat, co sa do tela nedostane normalne s jedlom alebo nevytvori, treba aspon doplnit potravinovymi doplnkami.